ぎっくり腰は筋肉疲労により筋肉が硬直して、それが蓄積していくとどこかのタイミングでおきます。 すると患部に激痛が走り動く事すら出来ない事に・・・。 そんな時は応…続きを読む

今回は急性腰痛（通称：ぎっくり腰）の時のテーピングの方法をお伝え致します。 テーピングには代表的なキネシオテープを使います。   キネシオテープは中学…続きを読む

中学校、高校の部活中にぎっくり腰になってしまったって時に役立つテープ それは「キネシオテープ」です。 筋肉を痛めたとき、スジを痛めたときに役立つこのキクシオテー…続きを読む

うわーまじか！ギックリ腰になってしまったー。 そんなとき皆さんはどうしますか？どこの病院にいきますか？ 意外にギックリ腰ってどこの病院に行った方がいいか分からな…続きを読む

ぎっくり腰になったらまず頭に浮かぶのが、この痛みが治まるまでどの位の期間がかかるのか？ 会社はどの位の期間で復帰できるのか？そんな事を考えながら布団の上で痛みに…続きを読む

ギックリ腰になって初日〜２日は全く動けないと思いますが、３日目からは少しづつですが、起き上がったり歩いたりする事がだんだん出来るようになってくると思います。 そ…続きを読む