『ぎっくり腰になった時の応急処置』カテゴリーの投稿一覧
ぎっくり腰の応急処置は3つのポイントで治療!
ぎっくり腰は筋肉疲労により筋肉が硬直して、それが蓄積していくとどこかのタイミングでおきます。 すると患部に激痛が走り動く事すら出来ない事に・・・。 そんな時は応…続きを読む
急性腰痛(ギックリ腰)にはテーピングで緊急補助
今回は急性腰痛(通称:ぎっくり腰)の時のテーピングの方法をお伝え致します。 テーピングには代表的なキネシオテープを使います。 キネシオテープは中学…続きを読む
ぎっくり腰になった時の応急処置の方法
ぎっくり腰はいつどこで起きるかわかりません。 特に年齢は30~40代と働き盛りの人が多いのですが、若いから大丈夫なんて事はありません。 最近ではパソコンを使う事…続きを読む